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Quel est le sport le plus pénible: football ou hockey?


Le hockey et le football sont deux sports très physiques. Bien que les deux sports soient épuisants, les fans et les joueurs vont débattre de ce qui est plus intense. C’est en grande partie une question d’opinion personnelle, mais vous pouvez utiliser certaines mesures pour comparer les efforts de chaque sport. Considérez ces aspects si vous envisagez de pratiquer l'un ou l'autre sport.

Calories brûlées

À la minute près, jouer au football est légèrement plus ardu que le hockey. Tandis qu’un ballon de football brûlera à peine trois calories par minute pour une personne pesant 180 livres, une partie de football au toucher touchera 12 calories par minute et un football à contact complet, 13 calories par minute pour une personne de cette taille. Cependant, le hockey se rapproche, brûlant 11 calories par minute pour un individu de 180 livres.

Temps passé à jouer

Le football et le hockey sont des jeux de 60 minutes. Le football est divisé en quatre quarts de 15 minutes et les parties de hockey en trois périodes de 20 minutes. Bien que les deux jeux utilisent le même temps sur les horloges, la quantité de jeu actif varie considérablement. Au hockey, le temps s’arrête lorsque le jeu est sifflé. Cela signifie qu'une partie de hockey consiste en 60 minutes de jeu. Mais dans le football, l'horloge peut continuer à fonctionner pendant de longues périodes quand le jeu n'est pas actif. Une étude réalisée par le "Wall Street Journal" a révélé que sur une période de 60 minutes dans un match, seulement 11 minutes en moyenne impliquaient le ballon en jeu actif. À cet égard, le hockey est un sport plus intense.

Blessures

Le hockey et le football sont des sports physiques de contact qui peuvent être fatigants pour le corps. Mais en ce qui concerne les blessures, le football semble être plus fatigant que le hockey. Selon une étude réalisée en 2006 par American Sports Data Inc., 9,5 athlètes blessés participant à des sports sur 100 participants. Pour les footballeurs de tacle, ce nombre est presque le double avec 18,8 blessures pour 100 participants. Au hockey, le nombre est également élevé, mais pas tout à fait aussi élevé que le football avec 15,9 blessures pour 100 participants.

Autres facteurs

Le degré de fatigue de l'un ou l'autre sport peut dépendre de la position que vous jouez. Au hockey, les défenseurs et les attaquants passent beaucoup de temps à patiner et doivent faire face à beaucoup de contacts physiques. Les gardiens de but, en revanche, passent peu de temps à patiner et sont rarement impliqués physiquement au même niveau que les patineurs. De même, dans le football, les joueurs comme le porteur de ballon sont impliqués dans beaucoup de jeu actif tandis que les botteurs passent moins de minutes sur le terrain et sont rarement impliqués dans les éléments physiques du match.