Commentaires

Certifications d'enseignant en yoga sur chaise


Si vous êtes déjà formé pour enseigner le yoga ou envisagez de devenir instructeur, suivre un cours de certification et enseigner le yoga sur chaise est une expérience enrichissante. Dans cette forme de yoga, vous apprendrez aux membres de votre classe comment utiliser une chaise pour améliorer leur équilibre et comment l'utiliser comme support de substitution pour les poses assises qui se déroulent normalement sur un tapis de yoga.

Options de certification

Une certification de yoga sur chaise peut faire partie d'un programme de formation de yoga complet plus vaste ou peut être obtenue en tant que certification autonome. Les programmes de certification de yoga sur chaise sont souvent qualifiés de formation supérieure dans diverses écoles de yoga. Une certification de chaise seule est idéale si vous êtes un professionnel de la santé travaillant dans un centre de bien-être et de thérapie ou si vous ne souhaitez pas enseigner à des cours de yoga réguliers. Si vous vous inscrivez pour une certification en tant que président seul ou senior, vérifiez si ces ateliers requièrent des cours ou une formation préalables - un prérequis de 15 à 18 heures de cours de yoga avec un instructeur de yoga certifié ou un cours d'introduction au yoga est parfois requis, ou conseillé.

Atelier de formation

Peu importe le programme de certification de chaire que vous suivez, vous apprendrez un large éventail de postures de yoga adaptées à la chaire. La chaise que vous apprendrez à apprendre comprend des variantes utilisant une seule chaise, un fauteuil roulant et deux chaises avec ou sans partenaire. Vous serez initié à l'anatomie et à la physiologie, à la philosophie du yoga, à la méthodologie d'enseignement et à la façon d'aider ces clients avec une amplitude de mouvement limitée. La plupart des programmes de certification comprendront une formation sur la manière de développer et de commercialiser votre entreprise de yoga sur chaise. Pour mener à bien votre processus de certification, certains programmes de formation vous demanderont d’animer vos collègues d’atelier dans un cours de chaire.

Population cible

Le yoga sur chaise est un programme de mise en forme pour les personnes ayant une déficience, des blessures, des problèmes de souplesse ou des problèmes articulaires, des problèmes de poids et pour ceux qui ne peuvent pas se mettre facilement au sol. Les centres médicaux tels que Duke Integrative Medicine et Memorial Sloan-Kettering Cancer Center reconnaissent et utilisent maintenant le yoga sur chaise comme thérapie alternative, et la demande en cours de yoga sur chaise augmente. En enseignant aux personnes âgées et aux personnes qui se remettent d'une maladie ou d'une blessure, vous constaterez que le yoga sur chaise aide les participants à leurs cours à améliorer leur équilibre et leur flexibilité.

Considérations

Une certification de chaise de yoga peut aller de 400 $ à 2 500 $ selon l'option de formation et l'école que vous choisissez. Vos frais de scolarité comprennent une formation en classe, du matériel d'atelier, un manuel de l'enseignant. Certains cours proposent un DVD pédagogique auquel vous pourrez vous référer une fois la certification complétée. Une fois que vous êtes certifié, il peut y avoir des coûts d'investissement supplémentaires tels que des chaises, des blocs et des sangles. Si vous enseignez dans un établissement de yoga ou un établissement médical établi, ceux-ci peuvent déjà être disponibles pour les participants de votre classe. La durée d'un cours que vous enseignez peut varier de 15 minutes à une heure, en fonction de votre clientèle cible et de ses capacités.